먹으면서 날려버리는 <Back Pain> (Back Pain은 요통, 경추통, 배통, 좌골신경통 등을 말한다.) 어떤 음식들은 염증을 줄여 줄 수 있어서 많은 종류의 통증을 제어할 수 있다. 당신의 백 페인을 줄여줄 음식은 다음과 같다. 1. 연어통조림, 물이나 올리브오일에 절여져 포장된 정어리, 고등어, 참치, 아마씨, 호두.. 2. 체.. けんこう 2012.01.16
“외로운 사람일수록 수면의 질 떨어진다” “외로운 사람일수록 수면의 질 떨어진다” 헤럴드경제| | 입력 2011.11.02 10:42 |수정 2011.11.02 10:42 |누가 봤을까? 폰트크게작게메일인쇄스크랩고객센터 굴림돋움바탕맑은고딕 내 블로그로내 카페로 외로움을 많이 느끼는 사람일수록 수면의 질이 떨어진다는 연구결과가 발표됐다. .. けんこう 2011.11.02
“비타민 장기간 복용하면 조기사망 위험 높다” “비타민 장기간 복용하면 조기사망 위험 높다” 한국일보 | 입력 2011.10.11 14:05 수백만명의 여성이 복용하는 비타민 알약과 보충제가 얻는 것보다 잃는 것이 더 많다는 연구결과가 나왔다. 11일 영국 일간 데일리메일에 따르면 최근 주요 연구에 의하면 수백만명의 여성이 복용하는 비타민과 기타 보충.. けんこう 2011.10.11
수건 하나로 척추 건강 걱정 끝! 수건 하나로 척추 건강 걱정 끝! 헬스조선 | 헬스조선 편집팀 | 입력 2011.09.21 14:52 | 누가 봤을까? 50대 여성, 전라 척추질환자들이 증가하고 있다. 국민건강보험공단에 따르면 지난 10년(2001~2010)동안 척추병증이 약 5.09배 증가했다. 전문가들은 좌식 생활, 컴퓨터 등의 이용이 늘면서 잘못된 자세를 취하는.. けんこう 2011.09.21
"TV 한 시간 시청하면 수명 22분 단축될 수도" 연합뉴스 | 안수훈 | 입력 2011.08.16 12:00 ') })(); (서울=연합뉴스) 텔레비전을 한 시간 시청하면 수명이 최대 22분 단축될 수 있다는 연구결과가 나왔다. 영국 일간 더 텔레그래프 인터넷판은 15일 레너트 비어만 박사 등 호주와 미국 연구팀이 '영국 스포츠 의학 저널'에 발표한 연구결과를 인용해 이와 같.. けんこう 2011.08.16
영수증, 성기능 장애 일으킬수 있다 한겨레 | 입력 2011.08.03 12:20 | 수정 2011.08.03 15:40 | 누가 봤을까? 50대 남성, 울산 ') })(); [한겨레] 감열지 영수증에 사용되는 비스페놀A, 피부 통해 몸 속 침투 가능 성인병· 유방암 등 유발 가능성 있어…일부 국가선 독성 물질로 규정 31살 박희수씨는 마트나 커피전문점에서 영수증을 받아 주로 지갑에 .. けんこう 2011.08.03
비싼 영양크림, 집에서 간단히 만들어 쓰자! 비싼 영양크림, 집에서 간단히 만들어 쓰자! 헬스조선 | 헬스조선 편집팀 | 입력 2011.07.19 09:27 | 누가 봤을까? 50대 여성, 광주 아끼던 영양크림 바닥나 새로 사야 할 형편이라면, 집에 있는 몇 가지 재료로 만들 수 있는 뷰티 레시피에 도전해보자. 쉽고, 경제적이며, 피부와 환경에 이롭기까지 한오가닉 .. けんこう 2011.07.19
“치매 안 걸리려면 매일 원두커피 마셔라” “치매 안 걸리려면 매일 원두커피 마셔라” 서울신문 | 입력 2011.06.27 13:06 | 수정 2011.06.27 14:36 | 누가 봤을까? 50대 여성, 제주 [서울신문 나우뉴스] 커피 애호가들에게 희소식이 날아왔다. 논란많은 기호식품인 커피가 유독 치매를 예방하는데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔기 때문이다. 미국 인터넷 .. けんこう 2011.06.27
고현정의 뷰티 시크릿, 화장실과 주방 엿보기 고현정의 뷰티 시크릿, 화장실과 주방 엿보기 레몬트리 | 입력 2011.06.22 10:52 | 수정 2011.06.22 10:53 집 안에 스파를 들이다 Her Bathroom 뷰티 마니아라면 고현정의 세면대 주변에 놓인 갖가지 뷰티 제품에 혀를 내두를 듯. 더 놀라운 것은, 모두 반짝반짝 빛나도록 깨끗하게 닦여서 줄 맞춰 놓여 있다는 사실! ".. けんこう 2011.06.22
'운동 땀'과 '사우나 땀'은 다를까? '운동 땀'과 '사우나 땀'은 다를까? 헬스조선 | 이금숙 헬스조선 기자 | 입력 2011.06.15 09:14 | 수정 2011.06.15 13:13 | 누가 봤을까? 50대 남성, 제주 운동할 때 흘리는 땀은 체내 노폐물이 빠져나온 '개운한 땀'이고 사우나 할 때 흘리는 땀은 단순히 수분과 전해질이라고 알고 있는 사람들이 많다. 정말 운동할 .. けんこう 2011.06.15