생각보다 빠른 코로나.

가을부터 폭발적인 대유행이 있을거다... 예상은 했지만,

아직 여름인데 벌써...;;;

여름은 소화기 계통이 약해지고, 식중독에 걸릴 확률이 높기 때문에

코로나에 걸리면 소화기 증상까지 같이 올텐데 걱정이다...;;;

 

나야... 염증을 어느 정도 다룰 수 있긴 한데,

인스턴트 음식 많이 먹고, 고기 많이 먹는 젊은 애들은 어떨지 걱정이다.

한의원에서 김치 많이 먹어라, 인스턴트 먹지마라, 고기 먹지 마라...

요즘 일부러 더 잔소리를 하고 있다.

 

트랜스 지방, 정백당 및 인스턴트 식품들은 다 염증 유발 물질이 많다.

내가 경험해봐서 잘 안다.

김치 같은 경우는 프로바이오틱스가 많기 땜에 요즘같은 여름에 장건강을 위해 꼭 필요한 음식이다.

 

한약 먹을 때 환자들이 "어떤 음식 가려 먹어야 되나요?" 물어보시면,

예전엔 "밀가루, 돼지고기랑만 같이 안 드시면 되요." 했는데...

요즘은 이것도 먹지 마시고, 저것도 먹지 마시고... 하면서 잔소리를 더 하게 된다.

제발... 코로나 까지 예방되길 빌면서...

환자들 몸 건강해져서 어떤 바이러스가 와도 쉽게 이겨낼 수 있도록...