Hypnosis (최면)

In movies, hypnosis is often used to manupulate people into doing illegal or foolish things they wouldn't normally do. You may have also seen hypnosis used as an entertaining trick at a party or comedy show. But in a medical context, hypnosis can be a useful, helpful way to overcome obstacles to good health.

영화에서 최면은 종종 사람들이 일반적으로하지 않는 불법적이거나 어리석은 일을하도록 조작하는 데 사용됩니다. 파티 나 코미디 쇼에서 최면술이 재미있는 속임수로 사용 된 것을 보셨을 것입니다. 그러나 의학적 맥락에서 최면은 건강에 장애를 극복하는 데 유용하고 도움이 될 수 있습니다.

The use of hypnosis for medical reasons is referred to as hypnotherapy. The goal of hypnotherapy is to bring about deep relaxation and an altered state of consciousness known as a trance. When in this deeply focused state, people are usually responsive to an idea or image, and they can learn to affcet their bodily functions and psychosocial responses.

의학적 이유로 최면의 사용을 최면 요법이라고합니다. 최면 요법의 목표는 깊은 휴식과 트랜스로 알려진 의식 상태의 변화를 가져 오는 것입니다. 이 깊게 집중된 상태에있을 때 사람들은 대개 아이디어 나 이미지에 반응하고 신체 기능과 심리 · 사회적 반응에 영향을주는 법을 배울 수 있습니다.

Hypnotherapy was endorsed by the American Medical Association in 1958, and today it is commonly used to help treat chronic pain, anxiety, and addiction and to assist in weight loss. It has even been shown to lower blood pressure and heart rate. Hypnosis can also be performed before an operation or before childbirth or to reduce the need for medication during certain types of recovery. Studies on children in emergency treatment centers show that hypnotherapy reduces fear, stress, and discomfort and improves cooperation with medical personnel.

최면 요법은 1958 년 미국 의학 협회 (American Medical Association)에 의해 승인되었으며, 오늘날 만성 통증, 불안 및 중독을 치료하고 체중 감량을 돕는 데 일반적으로 사용됩니다. 심지어 혈압과 심박수를 낮추는 것으로 나타났습니다. 최면은 또한 수술 전 또는 출산 전에 수행하거나 특정 유형의 회복 중에 약물의 필요성을 줄이기 위해 수행 될 수 있습니다. 응급 치료 센터의 어린이에 대한 연구에 따르면 최면 요법은 두려움, 스트레스 및 불편을 줄이고 의료진과의 협력을 향상시킵니다.

To put a patient under hypnosis, she is led through a series of steps to make her feel relaxed. The patient should feel physically at ease but mentally very awake. At this point, patients are very responsive to the hypnotherapist's suggestions―that they don't like the taste of cigarettes, for example, or that they can turn down the "volume" of their pain the way they can a radio. The brain stores these physical and emotional feelings as long-term memories, and when a cigarette i presented at a later time, that memory comes flooding back into the person's consciousness. It may take as many as 10 sessions before people begin to respond to hypnosis. Self-hypnosis, often with the help of an audiotape or compact disc, can help patients re-create at home the feelings they experience during a hypnotherapy session.

환자를 최면 상태에 놓기 위해 그녀는 편안한 느낌을주기 위해 일련의 단계를 거쳐야합니다. 환자는 육체적으로 편안하지만 정신적으로 매우 깨어 있어야합니다. 이 시점에서 환자들은 최면 요법가의 제안에 매우 반응합니다. 예를 들어 담배 맛이 마음에 들지 않거나 라디오의 방식으로 통증의 "볼륨"을 낮출 수 있습니다. 뇌는 이러한 육체적, 정서적 감정을 장기 기억으로 저장하고, 나중에 담배를 제시했을 때 그 기억은 그 사람의 의식으로 다시 넘쳐납니다. 사람들이 최면에 반응하기 전에 최대 10 번의 세션이 필요할 수 있습니다. 자기 최면은 종종 오디오 테이프 또는 컴팩트 디스크의 도움으로 최면 요법 세션 동안 환자가 경험하는 느낌을 집에서 재현 할 수 있도록 도와줍니다.

Hypnos means "sleep" in Greek. The term hypnosis was coined in the 19th century.

최면은 그리스어로 "수면"을 의미합니다. 최면이라는 용어는 19 세기에 만들어졌습니다.

In the 1700s, a German physician named Franz Anton Mesmer (1734-1815) claimed that hypnosis through magnets and other techniques could cure blindness, joint pain, and paralysis. Though Mesmer was dismissed as a fraud by the medical community, the word mesmerize lives on.

1700 년대 프란츠 안톤 메스 메르 (Franz Anton Mesmer, 1734-1815)라는 독일의 의사는 자석과 다른 기술을 통한 최면이 실명, 관절통 및 마비를 치료할 수 있다고 주장했다. Mesmer는 의료계에 의해 사기로 기각되었지만, mesmerize라는 단어는 계속 살아 있습니다.

Very rarely, hypnotherapy leads to the development of false memories fabricated by the unconscious mind, called confabulations.

아주 드물게, 최면 요법은 무의식적 정신에 의해 조립 된 거짓 기억의 발달로 이어집니다