생각보다 빠른 코로나.
가을부터 폭발적인 대유행이 있을거다... 예상은 했지만, 아직 여름인데 벌써...;;; 여름은 소화기 계통이 약해지고, 식중독에 걸릴 확률이 높기 때문에 코로나에 걸리면 소화기 증상까지 같이 올텐데 걱정이다...;;; 나야... 염증을 어느 정도 다룰 수 있긴 한데, 인스턴트 음식 많이 먹고, 고기 많이 먹는 젊은 애들은 어떨지 걱정이다. 한의원에서 김치 많이 먹어라, 인스턴트 먹지마라, 고기 먹지 마라... 요즘 일부러 더 잔소리를 하고 있다. 트랜스 지방, 정백당 및 인스턴트 식품들은 다 염증 유발 물질이 많다. 내가 경험해봐서 잘 안다. 김치 같은 경우는 프로바이오틱스가 많기 땜에 요즘같은 여름에 장건강을 위해 꼭 필요한 음식이다. 한약 먹을 때 환자들이 "어떤 음식 가려 먹어야 되나요?" 물어보시..